ไขข้อข้องใจเรื่องเจ็บคอ: สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

[MhooDang]

หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ เจ็บคอ   ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย  โดยเฉพาะ  ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง   ทั้งนี้  อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย   อีกทั้ง  วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย

 บทความนี้จะพาคุณไป  ทำความรู้จัก  เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ   ไม่ว่าจะเป็น สาเหตุ  อาการ   ไปจนถึง วิธีการรักษาที่เหมาะสม

   อะไรทำให้เราเจ็บคอ?

 อาการเจ็บคอ โดยส่วนใหญ่  เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด  ไข้หวัดใหญ่  ซึ่งมักมีอาการ   อาทิเช่น  ไอ  น้ำมูกไหล   โดยมากอาการเจ็บคอจะ  หายได้เอง   ภายใน    1 สัปดาห์ 
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น  ต่อมทอนซิลอักเสบ    ซึ่งมัก   จะมีอาการ   มากกว่า   การติดเชื้อไวรัส    ได้แก่  เจ็บคอมาก  มีไข้สูง    รวมถึง   ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:**  เช่น 
    *   กรดไหลย้อน
    *   อาการภูมิแพ้
    *   สิ่งแวดล้อม   เช่น  ฝุ่น ควัน  ควันบุหรี่
    *   ใช้เสียงผิดวิธี

 เมื่อไรที่ควรไปพบแพทย์?

 หากคุณมีอาการเจ็บคอ   พร้อมกับอาการเหล่านี้  ควรรีบไปพบแพทย์   โดยด่วน
* เจ็บคอมาก
*   ไข้ขึ้นสูง
*   หอบเหนื่อย
*   กลืนอะไรก็ลำบาก
* มีผื่นขึ้น
* เสียงแหบ
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน

  วิธีแก้อาการเจ็บคอแบบง่ายๆ

 คุณสามารถ   ลดอาการเจ็บคอ   ได้ด้วยวิธีง่ายๆ  ดังนี้
*   จิบน้ำอุ่นบ่อยๆ
* กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
* พักผ่อนให้เพียงพอ
*   งด   สูบบุหรี่  และ   สุรา
* รับประทานอาหารอ่อนๆ   เช่น   โจ๊ก  ข้าวต้ม
* หลีกเลี่ยง   ทานอาหารรสจัด    หรือ  อาหารทอด    เนื่องจาก   อาจทำให้   คออักเสบมากขึ้น   ได้

   สุดท้ายนี้  การดูแลสุขภาพ อย่างถูกวิธี   เช่น   รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ    รวมไปถึง  พักผ่อนให้เพียงพอ    เป็นสิ่งสำคัญ   ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง    รวมถึง   มีภูมิต้านทานโรค   สูง  ซึ่ง   ช่วย ลดความเสี่ยง   การเกิดโรคต่างๆ  รวมถึง   โรคที่เกี่ยวกับ   คอ  ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment