สาเหตุของ อาการเจ็บคอ

[Chanapot]

อาการเจ็บคอ ทำให้เกิด การระคายเคืองในลำคอ  เป็นหนึ่งใน  อาการที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน ซึ่งมักเกิดจาก  การติดเชื้อแบคทีเรีย  สาเหตุหลักของ  ความไม่สบายนี้ อาจมาจาก ไข้หวัด 

 สาเหตุที่ทำให้เกิด  อาการเจ็บคอ
1.  ไข้หวัดธรรมดา  ซึ่งมักจะ  ต้องการเพียงการดูแลตัวเอง
2.  การอักเสบจากแบคทีเรีย  เช่น  คออักเสบจากแบคทีเรีย  ซึ่งอาจต้องใช้ ยาปฏิชีวนะ
3.  การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น มลพิษทางอากาศ

 วิธีช่วยให้อาการดีขึ้น
-  การดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้ง เป็นวิธี ธรรมชาติ  ที่ช่วยลด การอักเสบ
-  การดื่มน้ำมาก ๆ  เป็นสิ่งสำคัญในการ  ลดอาการเจ็บ
- หาก อาการไม่ดีขึ้น  ควร รีบพบแพทย์

 การดูแลสุขภาพคอเพื่อเลียงอาการเจ็บคอ
- ล้างมือให้สะอาด  เป็นวิธีที่ช่วยลด โอกาสการติดเชื้อ
-  พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อ  ป้องกันโรค

อาการเจ็บคอ เป็นปัญหาคออักเสบ  อาจดูเหมือน  ปัญหาที่ไม่รุนแรง แต่การ  ป้องกันอย่างเหมาะสม จะช่วยให้คุณ  มีสุขภาพที่ดีขึ้น