วิธีอยู่กับตัวเอง อ่านแล้วดีมากๆ

[Chigaru]

หลักของการใช้ชีวิต ในชีวิตของคนเรา ที่มีความสุชได้ อันดับแรกพวกเราต้องสร้างรากฐาน ของการมีสุขภาพ

ที่ดีไว้ก่อนบางทีอาจกล่าวได้ว่า เมื่อสุขภาพร่ า งกายของเรานั้น แข็งแรงอารมณ์ย่อมผ่องใส ทำให้พวกเรามองโลกในแง่ดี


การที่ร่างกายแข็งแรง จะมีผลให้พวกเรามีพละ กำลังทำอะไร ก็ได้หลายอย่ าง ในสิ่งที่เราอยากทำ


จ้ะเราจำเป็นต้องรู้จักที่จะรักตนเอง อยู่เพียงลำพังใหเ้เป็นสุข เพราะว่าหากวันใดวันหนึ่ง

ที่คนข้างมิได้เอาใจใส่ คุณอย่างเดิม ไม่ได้อยากต้องการที่จะเดินร่วมทางกับคุณ

ไม่ต้องเสียใจไปเพราะต่างข้างต่างเลือกทางเท้าเป็นของตนเองกันทั้งหมด ชีวิตของคนเราแตกต่างกัน

ไม่มีใครที่จะสามารถเดินข้างเคียงคุณ ไปสุดจุดหมายปลายทาง อย่ าให้คนนึงแปลงเป็นทั้งปวงของชีวิตคุณความซาบซึ้ง

ที่มีทดแทนความสัมพันธ์ไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนเป็นคนแปลกหน้า

คนเราทุกคนจำต้องศึกษาที่จะยิ้ม หากว่าในใจของพวกเราจะเจ็บ ไหนก็ตามมนุษย์ทุกคน


ล้วนมีความเห็นแก่ตัวอยู่กับตัวเอง อย่ าไปคาดหวังว่าคนใดกัน เขาจะดีกับตัวคุณไปกระทั่งตลอด


ตัวคุณเองจำเป็นที่จะฝึกฝนยิ้มบ่อยมาก รวมทั้งทิ้งสิ่งที่ทำให้ท่านไม่มีความสุขการ

อยู่ร่วมกันกับคนอื่นในสังคมนั้น เราอาจจะมีบ้างที่ต้องกระทบกระทั่งกับคนอื่นๆอยู่บ้าง

นับว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ว่าเราจำเป็นที่จะต้องรู้จักดูใจตนเอง เพื่อไม่ให้การกระทบกระทั่งกัน

นั้นเอามาพร้อมความโกรธ เ ก ลี ย ด กัน คนไหนอื่นบางทีอาจจะไม่พอใจพวกเรา โกรธเ ก ลี ย ด เราได้

แม้กระนั้นพวกเราควรหยุดสติเตือนสติตนเอง อย่ าโกรธ ด่าว่าผู้ใดกันก็พอ อย่ าเลือกคบคนเพียงแต่เค้าหน้าคนสวย

ไม่ใช่ว่าจิตใจจะดี ไม่ใช่ว่าจะนิ สั ยดีเหมือนรูปร่ า งเค้าหน้า คนปัจจุบันนี้ชอบมองดูกัน

ข้างนอก พวกเราจำเป็นต้องรู้จักมองดูให้ลึกถึงจิตใจที่แท้จริง ว่าจริงแล้วเขาเป็นคนอย่ างไร

ไม่มีอะไรเหมือนเดิม ควรรู้เรื่องธรรมชาติมนุษย์ และโลกของเรา ทุกสิ่งทุกอย่ างล้วนแปรไปในทุกเวลา

ทุกนาที ตามกาลเวลา อย่ าเอาขั้นตอนการเก่า มาแก้ปัญหาใหม่แน่นอน

คนสองคนรักกันบางครั้งอาจจะไม่ได้อยู่ร่วมกันตลอดระยะเวลา อย่ ามัวแต่ร้องไห้

อย่ ามัวแต่เรียกร้อง ชีวิตของผู้คน ควรต้องเดินต่อไป ข้างหน้าด้วยตัวของพวกเราเองกำแน่นมากมายเท่าไรก็สูญเสียมากมาย

ทดลองให้คุณนั้นลองคิดดูนะว่ายิ่งคุณกำแน่นทรายก็จะหล่นออกจากมือมาก เหมือนกันกับผู้ที่พวกเรากำแน่นเท่าไหร่นั้น

เขาก็จะพย าย ามที่จะออกมาจากพวกเราไป เพราะว่าความอึดใจจงถนอมน้ำใจต่อกันจะดีกว่าค่ะ เมื่อใดที่คุณรู้สึกท้อใจอย ากร้องไห้ ก็ร้อง

ออกมา แต่ว่าเมื่อร้องจนพอใจแล้ว ก็ต้องลุกขึ้นเดินขึ้นใหม่อิกครั้งในในภายหน้าอย่ าท้อ ยุคนี้จำเป็นต้องสตรองให้ถึงที่สุดค่ะ สู้ไปพร้อม

สุดท้ายนี้ผู้ที่เป็นห่วงพวกเรามากที่สุดไม่ว่าเรานั้นจะทุกข์จะสุข พวกเราผู้นี้จะอยู่ข้างคุณเสมอก็คงไม่ใช่ใครเลย

พ่อแม่ของเรานั้นเองค่ะ พ่อและก็แม่เป็นผู้ที่ปรารถนาดีต่อคุณสูงที่สุดอย่ ารำลึกถึงท่านทั้งคู่เฉพาะ ในช่วงเวลาที่ไม่มีเงิน ในสายตาของพ่อแม่

ตัวคุณเป็นเด็กอยู่เสมอเวลา ถ้าจะทำอะไรลงไปนั้น ให้ย้อนระลึกถึงพวกท่าน

ให้ดีซะก่อนที่จะลงมือทำลงไป เพราะเหตุว่าคนที่จะเศร้าใจมากที่สุดนั้นก็จะต้องเป็นท่านทั้งสองอย่ างแน่นอนจ้ะ
ชีวิตสุขภาพดี
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13241/