ปลงให้เป็น เย็นให้ได้ วิธีปล่อยใจให้เป็นสุข

[Chigaru]

ทุกวันของชีวิต ที่ต้องประสบพบเจอปัญหาสารพันทาง ถลากลบเข้ามากระทั่งบางครั้งบางคราวก็รู้สึกหนักจนถึงทนไม่ไหว แนะนำ 15 ข้อ ที่จะสามารถช่วยให้คุณปลงกับหัวข้อต่างๆได้

1. ข้าวของที่เราไม่ได้อย ากได้ ถึงแม้ว่าจะแพง มีมูลค่ามากแค่ไหน มันก็ไม่มีความต่างกับ ข ย ะ ที่พวกเราไม่ต้องการที่จะอยาก คนก็เหมือนกัน


2. ศักดิ์ศรี มิได้ชั่งขายกันเป็นกิโล แล้วเพราะเหตุใดเราควรต้องไปใส่ด้วย ว่าคนอื่นจะคิดกับเราอย่ างไรมองดูเพียงแค่คนที่รอเป็นอันมากจิตใจอยู่ข้างเราก็พอแล้ว

3. ในชีวิตหนึ่งของคุณ มีคนมากที่ผ่านเข้ามา บางคนก็อยู่กับคุณจนกระทั่งวันสุดท้ายบางคนเข้ามาไม่นานก็ไป แต่ว่าอย่ างน้อยเขาก็เข้ามาเพื่อให้บทเรียนบางอย่ างกับคุณเสมอ

4. ชีวิตคนเราไม่สามารถที่จะย้อนเวลากลับมาปรับปรุงแก้ไขได้ เมื่อคลาดโอกาสไปแล้ว ก็จะไม่หวนกลับมาดังนั้นควรทำทุกอย่ างให้เต็มที่ อย่ าให้มีความรู้สึกว่า เสียดายจังที่วันนั้นไม่ทำให้ดีกว่านี้

5. พวกเราเกิดมา ย่อมมีวันจากไป ดังนั้น "ควรดำรงชีวิตให้คุ้มค่า" กับคราวหนึ่งที่เคยเกิดขึ้นมาทำให้สุดกำลัง และถึงคุณอาจจะไม่มีคู่ ไม่มีความโด่งดัง แม้กระนั้นควรอย่ าไม่มีซึ่งคุณความดี


6. เก่งจริง มิได้วัดว่าคุณรู้จักคนมากน้อยแค่ไหน แต่ให้ดูขณะที่คุณทุกข์ยากลำบาก ว่ายังมีผู้ที่รู้จักคุณสักกี่คน


7. ตอนเป็น เ ด็ ก ก็อย ากจะโต แต่พอได้โตแล้ว อย ากกลับไปเป็น เ ด็ ก เพราะยิ่งโตยิ่งรู้มาก ยิ่งไม่มีความสุขในชีวิต

8. ไม่มีผู้ใดที่จะอยู่กับเราไปได้ตลอด โดยเหตุนี้ในตอนที่อยู่ตามลำพัง ก็ต้อง "ศึกษาที่จะอยู่คนเดียว" ให้ได้ เรียนรู้ไว้จำนวนไม่ใช่น้อย

9. มีโอกาสได้ทำ สิ่งที่อย ากทำ ได้โอกาสได้เลือก อย่ างที่ดวงใจอย ากเลือก หมายความว่าพวกเรา..."โชคดีที่สุดแล้ว"

10. เป็นในแบบที่เธอเป็นเถิด อย่ าพย าย ามทำให้คนอื่นๆติดอกติดใจ ในแบบที่เธอไม่ได้เป็น เนื่องจากว่าเธอจะแกล้งเป็นแบบนั้นไปไม่ได้นาน

11. "ย ามสุข" พวกเราชอบไม่ค่อยเห็น ว่าผู้ใดรักและอยู่ใกล้เคียงพวกเราจริง "ย ามที่พวกเรา ทุ ก ข์ " คือเวลาที่พวกเราจะพิสูจน์หัวใจคนได้

12. อย่ ามีชีวิตอยู่เพื่อทำให้คนอื่น เป็นสุขเพียงอย่ างเดียว ขอความปรานีดูแลความสบายของตนด้วย

13. ไม่มีความจำเป็นหรอก ว่าบุคคลอื่นคิดกับคุณอย่ างไร สิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับคนอื่นต่างหาก ที่สำคัญกับตัวคุณมากยิ่งกว่า

14. ชีวิตคนมีค่า...เพราะ "เวลามีจำกัด" จะมามัวหมดเวลาชีวิตไปกับการขุ่นเคืองหงุดหงิดไปทำไมกัน ด้วยเหตุว่ามันทำให้ เ สี ย ขณะที่มีค่าไปโดยใช่เหตุ

15. ชีวิตคนเราไม่ใช่ง่ายเสมือนในละคร...อย่ า หั ว เ ร า ะ เ ย า ะ ผู้อื่น เพราะว่าต่างคนต่างก็มี สิ่งที่จำต้องผ่านผ่ าน
ปลง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13201/